RACHELE

Né le 21 décembre 1984 à Sion

Coach depuis 2019

Rachèle née le 21 décembre 1984 à Sion, pratique le CrossFit depuis 2015 et est coach depuis 2019.

Depuis toute jeune, passionnée de sport et de compétition, elle a pratiqué le ski, l’équitation et le fitness. Après un titre de vice championne Suisse de Fitness en catégorie « shape », Rachèle a voulu se trouver un nouveau challenge et s’est très vite passionnée par le CrossFit où elle a pu s’épanouir pleinement grâce à la variété des disciplines à maitriser. 

Vite prise au jeu, elle s’est également lancée dans diverses formations afin de mieux s’entrainer et pouvoir transmettre sa passion aux autres par un coaching de qualité.

 

Diplômes et certifications (principaux):

  • CrossFit Level 1
  • CrossFit Gymnastic
  • Neurotyping Certification
  • CrossFit Scaling Course
  • CrossFit Lesson Planning Course
  • CrossFit Spot the flaw Course
  • Nombreux séminaires suivis: Technique d’entrainement, Weightlifting, Force, Gymnastique,….

 

Sports pratiqués :

 

  • CrossFit: entrainements et compétitions
  • De manière occasionnelle: équitation, ski, randonnée, natation, course à pied….

INFOS
Z.I. La Jonnaire
Route du Bey 6, 1847 Rennaz/Villeneuve (en face du nouveau Fun Planet)
Box 16-17-18 
Julien: 076 750 63 71

info@crossfit-svarog.ch

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
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