
Julien Thomas, 15 ans, célibataire, étudiant.
Comment as-tu découvert le CrossFit ?
Grâce à ma maman qui en faisait déjà.
Depuis quand et pourquoi fais-tu du CrossFit ?
J’ai commencé le CrossFit en Janvier 2019. Je fais du CrossFit pour m’aider dans mon sport principal qui est le rugby.
Qu’est-ce que le CrossFit Svarog t’apporte dans la vie de tous les jours ?
Une meilleure condition physique et mieux me sentir dans ma peau.
Quel exercice préfères-tu ? Pourquoi ?
Je n’en ai pas mais j’adore les exercices qui demandent du cardio.
Quel exercice aimes-tu le moins ? Pourquoi ?
Le handstand car ça fait plus d’un an que je n’arrive pas à le faire.
Quelle est ta fréquence d’entrainement ?
Deux fois par semaine
Quels sont tes objectifs à moyen et long terme ?
Garder et améliorer ma condition physique.
Qu’apprécies-tu en particulier chez CrossFit Svarog ?
Je ne sais pas comment ça se passe dans les autres CrossFit mais chez Svarog personne va se moquer de quelqu’un qui n’y arrive pas mais la personne va l’aider à faire mieux.
Si tu devais convaincre qqn de ton entourage à commencer le CrossFit, que lui dirais-tu ?
Que le CrossFit est un sport qui permet de se surpasser à chaque fois et qu’on peut toujours faire mieux une prochaine fois. Nous pouvons toujours progresser et découvrir d’autres mouvements plus complexes au fur et à mesure de nos progressions.
Exprime toi sur ce que tu souhaites 🙂
Continuer à faire du CrossFit, d’évoluer, et peut être un jour, si j’aurai le niveau commencer les compétitions.